Владимирцам рассказали, в чем связь между питанием и формированием личности ребенка

Владимирцам рассказали, в чем связь между питанием и формированием личности ребенка
Фото: img.vladtv.ru
Владимирцам рассказали, в чем связь между питанием и формированием личности ребенка

Полезное питание — это приоритет для здоровья детей, как физического, так и психологического. Для формирование успешной личности детям часто не хватает витамина D, омега-3 жирных кислот, йода, цинка. Об этом в издании «РИА новости» рассказал доктор медицинских наук, эксперт Михаил Гинзбург.

Врачи видят связь между неправильным питанием и склонностью к депрессии. К примеру, ожирение у ребенка с большой вероятностью перейдет во взрослое состояние. От этого может быть усталость, плохое самочувствие и, как следствие, - плохое или апатичное настроение.

"Когда мы говорим, что много детей начинают рано курить, рано приобщаются к алкоголю и так далее, я эту проблему вижу именно в том, что питание неполноценное, неправильное, не позволяет ребенку сформироваться с нормальным целеполаганием" , - пояснил Михаил Гинзбург.

По его словам, детям сейчас не хватает витамина Д, омега-3 жирных кислот, не хватает йода, цинка, магния. Все это содержится в полезном питании, когда рацион богат рыбой, морепродуктами, зеленью и крупами. Все это влияет на психологическое состояние ребенка и на формирование его личности.

Фото: Fusion Brain, платформа для генерации изображений

Новости соседних регионов по теме:

16 МАЯ. ЧЕРКЕССК. Вчера, 15 мая, отмечался Международный день семьи, учрежденный Генеральной Ассамблеей ООН в 1993 году.
15:30 16.05.2024 РИА Карачаево-Черкесия - Черкесск
15 МАЯ – МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ СЕМЬИ. ФОРМИРОВАНИЕ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВЬЯ Именно в семье должна формироваться приверженность к здоровому образу жизни.
14:45 16.05.2024 Роспотребнадзор - Владикавказ
Роль витаминов на процессы роста и развития ребенка, источники витаминов Название «витамины» происходит от латинского слова – «vita», что в переводе означает жизнь.
21:51 13.05.2024 Управление образования - Карталы
 
По теме
Во Владимирской области восстановлено движение по трассе М-12 в сторону Москвы Движение на 208-м километре трассы М-12 во Владимирской области вновь открыли после страшной аварии.
«Ночь музеев»: каждый раз по-новому! - Голос кольчугинца Всероссийская акция «Ночь музеев» – это уникальная возможность бесплатно посетить культурные учреждения по всей стране, многие из которых работают допоздна, а некоторые и вовсе до утра.
Голос кольчугинца
IMG_7409 - ЦБС Камешковского района 28 мая центральная районная библиотека приняла участие в ежегодной Всероссийской акции «Библионочь 2024», которая проводится в России уже в тринадцатый раз.
ЦБС Камешковского района