Перед крещенским купанием необходимо правильно оценить самочувствие и состояние своего организма. Рекомендации медиков помогут снизить риск нежелательных и опасных последствий. Особое внимание врачи уделяют окунанию детей.
Купание противопоказано: в нетрезвом виде, людям с сердечно-сосудистыми, неврологическими, онкологическими заболеваниями, болезнями бронхо-лёгочной системы, сахарным диабетом.
Детей до 3 лет категорически запрещено купать в холодной воде, так как у них ещё не сформировалась система терморегуляции. В более старшем возрасте допустимо лишь обтирание в домашних условиях. Взять к проруби можно ребёнка старше 12 лет, если он 2-3 года уже занимается закаливанием и прошёл медосмотр участкового педиатра.
Рекомендации врача-терапевта Городской клинической больницы №5 г. Владимира Изабеллы Ивковой и врача-педиатра Областной детской клинической больницы Евгении Дороховой - в видео https://vk.com/wall-125686556_16346 .
